Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Pengobatan Alami,~Buah naga atau di sebut juga dengan dragon fruit merupakan jenis buah yang eksotik,Adapun rasa dari buah naga ini manis dan juga asam yang menyegarkan dan juga memiliki khasiat untuk kesehatan. Rasa dari buah naga ini sepintas seperti buah kiwi, kolaborasi antara dua rasa yaitu manis dan asam, bisa di makan secara langsung, buah naga bisa juga dijadikan untuk puding,campuran salad,isi pai,atau untuk membuat es buah.
Bagi sebagian orang, buah naga mungkin tergolong buah yang termasuk mewah, kenapa demikian? Mungkin sebab harganya mahal dan masih jarang tersedia di pasaran. Bentuknya yang unik dan warnanya yang sangat menawan yang membuat semua orang penasaran. Kini, buah naga telah dibudidayakan di Indonesia. Selain bentuk buahnya yang menarik, ternyata pohonnya juga unik lho karena mempunyai bunga yang harum semerbak. Lantaran tersebut, pohon buah naga bisa dijadikan tanaman hias penyemarak taman.Sehingga taman menjadi indah dan sedap untuk di pandang dan memanjakan mata kita.
Kandungan Zat Buah Naga
- Karena kandungan kadar airnya sangat tinggi, buah naga biasanya dikomsumsi secara langsung sebagai penghilang dahaga, Karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks, rasanya manis
- Secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandung protein yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung; serat yang berguna untuk mencegah kanker usus, kencing manis, dan asupan untuk diet; karoten untuk kesehatan mata, menguatkan otak, dan mencegah masuknya penyakit, dan kalsium yang bermanfaat bagi kesehatan tulang.
- Buah naga juga mengandung zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 untuk mencegah demam; vitamin B2 untuk menambah selera makan; Vitamin B3 untuk menurunkan kadar kolesterol, jerawat diempeskan oleh dan vitamin C untuk menambah kecantikan kulit serta mencegah dan.
- Nutrisi yang terkandung dalam buah naga antara lain kadar gula 13-18 briks, air 90% karbohidrat sebelas koma lima gr, asam 0,139 gr, protein 0,53 gr, serat 0,71 gr, kalsium134,5mg, fosfor delapan koma tujuh mg, magnesium enam puluh koma empat mg, dan vitamin C sembilan koma empat mg.
Manfaat Alami Buah Naga
Buah naga banyak sekali kegunaan buat kesehatan manusia, gula darah diseimbangkan buah ini dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dan. Memang, belum ada penelitian tentang kegunaan buah ini. Tetapi, mengingat asalnya dari jenis buah kaktus, maka buah naga mengandung vitamin C, beta karoten, kalsium, dan karbohidrat, serta tidak miskin akan serat sebagai pengikat zat karsinogen (penyebab kanker ) dan memperlancar proses pencernaan.
Manfaat buah naga bagi kesehatan ternyata tak cuma berasal dari daging buahnya saja. Sebuah riset di Meksiko mengungkapkan bahwa ekstrak kloroform daun buah naga berdaging putih mengandung senyawa yang terbukti melindungi kelenturan pembuluh darah kelinci. Peneliti memperkirakan keampuhan senyawa itu nyaris menyamai troxerutin, obat pelindung pembuluh darah mikro yang beredar dipasaran. Obat ini bermanfaat untuk mengurangi resiko pecahnya pembuluh darah.
Hasil uji in vitro yang dilakukan Li Chen Wu, peneliti Department of Applied Chemistry, di National Chin-Nan University, menunjukkan bahwa ekstrak kulit buah naga berdaging merah berpotensi menghambat pertumbuhan sel tumor B16F10 pada dosis dua puluh lima gr. Tersebut membuktikan bahwa buah naga tak cuma lezat bila disantap tetapi juga bermanfaat sebagai obat.
Secara ringkas, beberapa kegunaan buah naga untuk kesehatan, yaitu:
1. Mengobati kanker, tumor, sakit mata, asam urat, dan jantung.
2. Menyembuhkan rematik.
3. Penyeimbang kadar gula darah.
4. Pengontrol kolesterol.
5. Menguatkan ginjal dan tulang.
6. Menajamkan penglihatan.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Pengobatan Alami"
Post a Comment